【バッティング編】

　　（１）右打者
　　　　�@ポイントを手前に置く。
　　　　�A右腰で前へ押し出す感覚（井口、城島のように）
　　　　�B腰が開きやすいため�@、�Aを実行しやすい
　　　　�Cテニスの打ち方（イメージ）
　　　　�D右投右打のバッターボックスの入り方
　　　　　右足をボックスに入れる（投手に垂直）→左手にバットを持つ→インパクトの位置を決める（低　　
　　　　　め）→左足をボックスに入れる→グリップの位置を自然に決めるこの入り方により右手：左手＝
　　　　　７：３の力が右手：左手＝６：４になる。
　　　　　右手：左手＝５：５が理想であるが利き腕が強いため近づける工夫を！
　　（２）左打者　　
　　　　�@ポイントを前に置く。
　　　　�A右腰をボールにぶつける感覚で軽く振り抜く（イチロー、川崎のように）
　　　　�B腰が開きにくいため�@、�Aを実行しやすい。
　　　　�Cゴルフのドライバーの打ち方（イメージ）
　　　　�D右投左打のバッターボックスの入り方（松井稼頭央）左足をボックスに入れる（投手に垂直）→左
　　　　　手にバットを持つ→インパクトの位置を決める　（低め）→右足をボックスに入れる→グリップの
　　　　　位置を自然に決めるこの入り方により右手：左手＝７：３の力が右手：左手＝６：４になる。
　　　　　右手：左手＝５：５が理想であるが利き腕が強いため近づける工夫を！
　　（３）共通
　　　　�@テイクバック時グリップの力を逃がさないように心掛ける。
　　　　　個人によって工夫が必要。自分で見つける！
　　　　　王貞治は右足を高く垂直に上げる工夫をした。
　　　　�A回転速度は回そうとするのでは上がらない！前後運動が回転力を生み出す。
　　　　　ひもを速く回す原理で。